Paddo’s en truffels

Door het tripmiddel heb je energie en verdwijnt je vermoeidheid. Daardoor kan het zijn dat je de verdovende effecten van de alcohol minder voelt en je de neiging krijgt om meer alcohol te drinken. Pas hiervoor op, want dit kan voor een extra grote kater zorgen. Drink dus tijdens het trippen geen alcohol of maak vooraf een afspraak met jezelf of je vrienden hoeveel glazen alcohol je maximaal wilt drinken. Daarmee voorkom je de volgende dag hoofdpijn en het is beter voor je gezondheid!

Ook kan het de trip vager maken. Je hebt minder controle over de trip door de alcohol. Dit geeft een grotere kans op een moeilijke ervaring. Je bent ontremd door de alcohol. Het kan zijn dat je dan dingen gaat doen die dom of gevaarlijk zijn. Helemaal als je dan door het tripmiddel ook niet meer logisch kan nadenken, kan dat tot gevaarlijke of vervelende situaties leiden.

Een benzodiazepine kan als een goede oplossing klinken als iemand een moeilijke ervaring heeft op een tripmiddel. Lees daar hier meer over. In de beste situatie los je het echter op een andere manier. Zie ook dit artikel.

• Aanhoudende bad trip? Probeer er eerst zelf uit te komen, door bijvoorbeeld met mensen in je omgeving te praten, of door van omgeving te veranderen.
• Lukt dit allemaal niet? En blijf je bang of angstig? Dan is het mogelijk om een benzodiazepine te nemen, omdat dit de angst remt. Bijvoorbeeld oxazepam (Seresta), en voor langdurige angstremming diazepam (Valium).
• Let wel op: je trip wordt minder, je wordt minder angstig, maar het tripmiddel werkt in principe wel door. Alleen heb je een minder angstige/heftige beleving van je trip.
• Heb je een bad trip gehad? Ga dan na waar dit aan heeft gelegen. Was het je omgeving, je vrienden of zijn er dingen in je leven die op dit moment niet lekker gaan, waardoor je trip negatief is verlopen. Van een bad trip kun je leren en dit leereffect ga je tegen door benzodiazepinen te gebruiken. Maak er dan ook geen gewoonte van om te makkelijk een benzodiazepine te gebruiken om je trip te controleren/jezelf uit te schakelen.

Als je gaat blowen tijdens een trip kan dat voor een heftigere trip zorgen. Hou daar rekening mee. Er zijn gebruikers die op een later moment hebben ervaren dat ze tijdens het blowen bepaalde tripeffecten opnieuw beleefden, als een soort levendige herinnering aan een eerdere ervaring. Dit kan heel angstig en verwarrend zijn. Mocht je dat ervaren dan raden we je aan te stoppen met blowen.
Het kan de trip ook ineens een andere wending geven, wat verkeerd uit kan pakken. Denk dus na voordat je gaat blowen of het de ervaring wel beter maakt.

Als je aan het trippen bent en je neemt lachgas, dan kan dat voor hele heftige effecten zorgen. Dat kan leuk zijn, maar het kan ook zo intens zijn dat je er van schrikt. Zorg er voor dat als je besluit om te combineren, je er de tijd en ruimte voor neemt. Zoek een rustig plekje en ga zitten of liggen.

Als je gaat blowen tijdens een paddo of truffeltrip kan dat voor een heftigere trip zorgen. Hou daar rekening mee. Er zijn gebruikers die op een later moment hebben ervaren dat ze tijdens het blowen bepaalde paddo-effecten opnieuw beleefden, als een soort levendige herinnering aan een eerdere ervaring. Dit kan heel angstig en verwarrend zijn. Mocht je dat ervaren dan raden we je aan te stoppen met blowen.
Het kan de trip ook ineens een andere wending geven, wat verkeerd uit kan pakken. Denk dus na voordat je gaat blowen of het de ervaring wel beter maakt.

Zorg altijd dat je zelf veilig bent en blijft. Als jij gevaar loopt kan je de ander ook niet helpen.
Zoek een rustige plek op met diegene die het moeilijk heeft. Probeer niet te ontkennen dat hij/zij een bad trip heeft.  Probeer hem/haar gerust te stellen: hij/zij heeft drugs genomen en de effecten en dus de bad trip gaan altijd weer voorbij. Vraag de persoon naar wat hij meemaakt en probeer de trip naar een positieve kant te praten zonder het te bagatelliseren. Bijvoorbeeld door een positieve betekenis te geven aan de dingen die hij/zij ziet. Probeer dingen te doen die diegene op zijn/haar gemak stellen, zoals bewegen of zingen. Kijk of het zin heeft om over prettige dingen te praten. Afleiden kan ook helpen bijvoorbeeld door te tekenen. Laat je stem rustig en geruststellend klinken.
Zorg dat de gebruiker niet in gevaarlijke situaties zoals het verkeer terechtkomt. Schakel hulpinstanties in als het onveilig wordt voor de gebruiker of zijn omgeving of als de bad trip te zwaar is om zelf op te lossen.

Het combineren van verschillende drugs is extra riskant en onvoorspelbaar. Als je gaat combineren heb je meer kans op problemen met je gezondheid. Voor meer informatie check het thema Drugs en combigebruik.

Paddo’s/truffels met cannabis

Hasj en wiet verlengen en verhevigen de paddotrip en kunnen er voor zorgen dat je trip onvoorspelbaar wordt, wat zeker niet altijd als prettig wordt ervaren. Heb je plezier in je trip, ga dan niet blowen omdat het de kans op een vervelende ervaring vergroot.
Het kan zijn dat je tijdens het blowen het gevoel hebt dat je een deel van de paddo-effecten opnieuw beleeft.

Paddo’s/ truffels met cocaïne of speed

Als je paddo’s of truffels met een van deze middelen combineert vergroot je de kans dat je angstig wordt of in paniek raakt. Eigenlijk weet je nooit wat voor effecten je precies kunt verwachten. Als je al een tijdje wakker bent op een upper en je neemt dan paddo’s of truffels dan is de kans vooral groter dan je wat paranoïde gedachten krijgt.

Paddo’s/ truffels met XTC

Als je paddo’s of truffels met MDMA (XTC) combineert dan bestaat de kans dat de ervaring erg intens wordt. Als je er voor kiest om het te combineren neem dan van beide drugs minder dan je zou nemen als je alleen een middel zou nemen.

Het kan gevaarlijk zijn om paddo’s/truffels te gebruiken als je ook al antidepressiva slikt. Bepaalde medicatie kan met paddo’s een gevaarlijk combinatie zijn, omdat het een overschot serotonine in de hersenen kan veroorzaken. De kans hierop is niet erg groot, maar hij bestaat. Bespreek met een arts, of de medicijnen die jij gebruikt gecombineerd kunnen worden met paddo’s.

Bij tripmiddelen is het erg belangrijk dat de set (hoe je in je vel zit) en de setting (waar je bent) goed zijn. Als je depressieve gevoelens hebt is de set dus niet goed. De kans op een moeilijke ervaring (bad trip) is dan groter. We raden het gebruik van paddo’s/truffels dan af.

Ook bij antipsychotica is de kans op een bad trip groter en bestaat de kans dat je terugvalt in een psychose of dat de bestaande psychose erger wordt.

De psychoactieve effecten komen van de psilocine en psilocybine. Als psilocybine wordt gegeten, wordt het omgezet in psilocine.  Deze stoffen lijken erg op de neurotransmitter serotonine (5-HT), waardoor ze in bepaalde serotonine receptoren passen. Vooral de 5-HT2a receptor is belangrijk. Psilocine doet dan alsof het serotonine is en beïnvloedt de communicatie tussen cellen. Bepaalde gebieden in de hersenen gaan dan anders werken.

Psychedelica, waaronder psilocine, worden nog volop onderzocht momenteel. De kennis over hoe deze stoffen in de hersenen werken verandert dus vaak. Hieronder wat ideeën die momenteel bekend zijn.

Verschillende studies hebben gevonden dat de algemene hersenactiviteit niet toeneemt na het nemen van psychedelica zoals psilocine, maar dat er wel meer activiteit tussen de verschillende hersengebieden is. Deze vernieuwde communicatie tussen hersengebieden geeft de mogelijkheid om vast gesleten communicatie en patronen te doorbreken.

De thalamus werkt als een soort filter in de hersenen. Het laat alleen informatie (zintuigelijke stimuli) door die het relevant vindt. Als je een tripmiddel gebruikt dan werkt die filter anders. Het laat meer door. Kleuren worden feller, de wereld wordt overweldigender, details die je normaal niet opvallen kan je ineens heel interessant vinden.

Tripmiddelen veranderen de manier hoe je visuele informatie verwerkt wordt. Hierdoor kan de muur bijvoorbeeld lijken te bewegen. En als er al wat beweging is wordt dat versterkt, denk aan de wind in de bomen. Als je tript ziet dat er extra indrukwekkend uit.

Je hersenen proberen altijd zoveel mogelijk patronen te herkennen in de omgeving. Dit heeft als voordeel dat je bijvoorbeeld vroeger een leeuw kon herkennen tussen het gras op de savanne. Als je tript ziet alles er al wat anders uit en proberen je hersenen daar dus ook patronen in te herkennen. Een onregelmatige structuur, zoals bijvoorbeeld een tapijt of vloerbedekking is dan een flinke uitdaging voor je hersenen om patronen in te zien. Als je je daar op concentreert kan je dan ineens allerlei patronen zien die er nuchter niet zijn.

Er zijn verschillende soorten paddo’s, onder meer Copelandia, Psilocybe, en Stropharia. Deze komen wereldwijd voor. De bekendste zijn Psilocybe cubensis (ook wel ‘Mexicaanse paddo’s’ genoemd), Copelandia cyanescens (de ‘Hawaïaanse’) en Psilocybe semilanceata (puntige kaalkopjes, liberty caps). Psilocybine bevattende paddenstoelen groeien in veel delen van Europa in het wild (het ‘kaalkopje’ is de meest voorkomende). Sclerotia (truffels, tripknollen, ‘philosopher’s stones’ of ‘de steen der wijzen’ ) groeien onder de grond en bevatten net als paddo’s, psilocine en psilocybine en hebben daardoor dezelfde effecten. De bekendste truffel is de Psilocybe tampanensis.

Paddo’s kunnen uiteenlopende vormen hebben, maar zijn over het algemeen bruin en langwerpig, herkenbaar als paddenstoel. Truffels zijn een bruinig soort bonkje, deze zien er niet uit als paddenstoel, maar hebben wel een soortgelijke smaak. De smaak is bitter en zuur, maar ook nootachtig, en wordt over het algemeen als vies ervaren.

De effecten van de verschillende soorten zijn hetzelfde. Er wordt steeds meer bekend over de ingrediënten van paddenstoelen en truffels, maar tot nu toe is er geen reden om aan te nemen dat er echt verschillende effecten zijn. Naast de actieve stoffen psilocine en psilocybine kunnen ze nog meer stoffen bevatten, zoals baeocystine en norbaeocystine. Daarnaast bevatten ze nog meer actieve stoffen in zeer kleine hoeveelheden, bijvoorbeeld MAO-remmers. Deze zijn waarschijnlijk niet voldoende aanwezig om het effect echt anders te maken.

Nee, je kan je paddo’s en truffels helaas niet laten testen op de testservice, omdat het een natuurlijk product betreft.

In 1993 begon de verkoop van paddo’s in smartshops. Dit mocht geruime tijd, maar na een aantal incidenten zijn paddo’s per 1 december 2008 op Lijst II van de Opiumwet geplaatst.

Concreet staat er in artikel 3 van deze wet:

Het is verboden een middel als bedoeld in de bij deze wet behorende lijst II dan wel aangewezen krachtens artikel 3a, vijfde lid:

• binnen of buiten het grondgebied van Nederland te brengen;

• te telen, te bereiden, te bewerken, te verwerken, te verkopen, af te leveren, te verstrekken of te vervoeren;

• aanwezig te hebben;

• te vervaardigen.

Vervolgens staat er in Lijst II:

Paddo’s: A: Paddenstoelen die van nature de stof psilocine of psilocybine bevatten.

Gevolgd door met een lange lijst van paddenstoelsoorten, waaronder de vaak gekweekte en gebruikte psilocybe cubensis.

Biologisch gezien zit er een verschil tussen paddenstoelen en truffels. Paddenstoelen groeien boven de grond, terwijl truffels onder de grond groeien. Het zijn twee verschillende delen van de schimmel. Daarom zijn truffels die psilocybine en/of psilocine bevatten niet verboden.

Check het thema Drugs en de wet voor meer info.

Psychedelische paddenstoelen worden al duizenden jaren gebruikt door de mensheid. In Centraal-Amerika zijn verschillende verwijzingen naar psychedelische paddo’s terug te vinden. In de zestiende eeuw veroverden de Spanjaarden Mexico en verboden het in hun ogen duivels gebruik van paddo’s.

In 1955 liet María Sabina, een curandero (heler/sjamaan) uit de Mexicaanse Mazatec-cultuur, voor het eerst een “buitenstaander” toe om met een ceremonie mee te doen. Nadat deze “buitenstaander” hier in 1957 een artikel over schreef in Life Magazine, raakten beroemdheden zoals John Lennon en Bob Dylan geïnteresseerd in deze ervaring. Dit is het begin van paddo’s in de westerse cultuur.

Vanaf 1994 werden psychedelische paddenstoelen verkocht in Nederlandse smartshops, tot deze eind 2008 verboden werden. Truffels hebben al die tijd bestaan, omdat ze een normaal bijproduct zijn van het kweken van paddo’s, maar er was nooit vraag naar; het was een product dat alleen de kenner zocht. Wanneer een schimmel zich niet veilig voelt, verzamelt deze mycelium in klompjes onder de grond, en vormt zo de truffel. Zo beschermt de schimmel zich tegen bijvoorbeeld overstromingen.

Na het verbod op paddo’s in 2008 zijn truffels het enige deel van de psychedelische schimmels die nog verkocht mogen worden.

Er is natuurlijk veel meer te vertellen over de geschiedenis van paddo’s en truffels. Check onze leestips voor interessante boeken!

Het kan gebeuren dat je misselijk wordt van psychedelica. Probeer daarom 2 uur van te voren niet te eten. Als je toch misselijk wordt, zou (gember)thee drinken kunnen helpen. Verder kun je beter het misselijke gevoel accepteren, en af en toe een beetje afleiding zoeken. Probeer als je misselijk bent niet te heftig te bewegen. Het gevoel gaat vaak vanzelf weer over.

Het korte antwoord is nee.

Zoek een rustige plek op voor diegene die een moeilijke ervaring heeft. Praat met diegene over wat er aan de hand is. Probeer niet te ontkennen dat hij/zij een bad trip heeft. Je kan een andere omgeving opzoeken. Ben je buiten dan kan het fijn zijn om naar binnen te gaan. Of andersom. Probeer dingen te doen die diegene op zijn/haar gemak stellen, zoals bewegen of een spelletje spelen. Probeer hem/haar gerust te stellen: een bad trip gaat altijd weer voorbij. Als iemand tot rust is gekomen kan de ervaring uiteindelijk zelfs ook weer positief worden.
Het heeft ALTIJD de voorkeur om dit eerst te proberen. Een benzo is dus niet ‘de’ oplossing voor een bad trip maar kan een laatste redmiddel zijn, wanneer iemand ondanks alles in zijn negatieve “loop” blijft. Het beoordelen van het juiste moment om de benzo te geven, kan erg lastig zijn voor andere trippende mensen maar ook voor de tripsitter. Bovendien kunnen benzo’s in combinatie met andere kalmerende middelen zoals GHB en alcohol gevaarlijk zijn. Laat daarom bij voorkeur deze beslissing over aan professionele hulpinstanties en schakel deze in wanneer degene in de bad-trip niet meer te kalmeren is of een gevaar is voor zichzelf of anderen. Trip ook altijd met een tripsitter die dit soort beslissingen nuchter kan maken.

• Psychedelica  en andere tripmiddelen kunnen zorgen dat dingen veel harder aankomen en dat er emoties (zoals angst) naar boven komen waar je onbewust al mee zat. Als je het moeilijk hebt tijdens het trippen hoeft dit nog niet meteen te betekenen dat je een bad trip krijgt.
• Vaak kan het al een hoop helpen om te zorgen dat je comfortabel bent, niet te veel prikkels binnenkrijgt of even van omgeving en/of muziek verandert.
• Als er moeilijke gedachten of emoties naar boven komen, probeer het dan over je heen te laten komen en er eventueel over te praten.
• Het is allemaal tijdelijk en gaat juist sneller voorbij als je er niet tegen vecht.
• Bedenk dat de ervaring altijd weer voorbij gaat. Het is een tijdelijk ervaring die komt omdat je drugs genomen hebt.
  

Er zijn veel dingen die je van te voren kunt doen om jouw ervaring met tripmiddelen zo prettig mogelijk te maken. Het belangrijkste is om te zorgen voor een goede set en setting en te weten wat er in je drugs zit. Om met die laatste te beginnen:

Drug:

Als we het over een drug hebben dan hebben we het over het gekozen middel, de dosering, de puurheid, versnijdingsmiddelen, combinatiegebruik en de manier van inname.

• Lees je in over het middel.
• Neem liever een lage dosis als het een nieuw middel voor je is. Experimenteren met hoge doseringen is misschien beter voor een andere keer.
• Zorg dat je vooraf een goede dosis hebt bepaald en afgewogen.
• Combineer liever geen drugs. Een joint bijvoorbeeld kan sneller anders vallen dan als je nuchter een joint rookt. Een leuke trip kan dan sneller in een moeilijke ervaring veranderen.
• Er zijn in Nederland drugs testservices, dus maak er ook gebruik van! Dit is  belangrijk voor de controle van de drugsmarkt. Gebruik alleen iets dat je hebt laten testen of spul van vrienden dat al getest is. Een verantwoord en leuk uitje 😉 Check hoe het werkt en je dichtstbijzijnde locatie hier!

Set:

Als we het over de set hebben dan bedoelen we alle kenmerken van de persoon die gebruikt zelf. Dus hoe zit je in je vel? Wat voor verwachtingen heb je van een middel? Ben je lichamelijk en geestelijk gezond? Gebruik je medicijnen? Heb je voldoende gegeten, gedronken en geslapen in de afgelopen dagen? Heb je passende kleding aan voor de situatie? Heb je nog verplichtingen op de dag dat je gaat trippen? Of de dag daarna?

• Zorg dat je zo goed mogelijk in je vel zit en dat je genoeg energie hebt als je gaat trippen.
• Zorg dat je de dag voor-, tijdens en na je tripervaring vrij hebt, zodat je er ontspannen in kunt gaan en je geen zorgen hoeft te maken over dingen die je de volgende dag moet doen.
• Zorg dat je goed eet en drinkt zodat je energie gedurende je trip op peil blijft. Als een trip (bv LSD) lang duurt wil je vooraf al het eten al klaar hebben. Neem dus genoeg mee of plan om te gaan eten voordat je echt honger hebt. 
• Zorg dat je genoeg kleren bij je hebt om warm te blijven. Denk in laagjes!
• Gemberthee kan helpen tegen de misselijkheid.

Setting:

• Zorg voor goede tripgenoten en een tripsitter.
• Vooraf kan je met je tripgenoten bespreken wat jullie van de trip verwachten en willen. Bespreek ook wat je kan doen als het een niet zo lekker met iemand gaat.
• Zorg voor een relaxte omgeving, bv door belichting aan te passen en lekker te kunnen liggen.
• Zet je telefoon uit. Je wilt niet dat je op eens door je werk of door je moeder gebeld wordt tijdens het trippen!
• Je kunt van te voren wat playlists maken om te luisteren tijdens het trippen.
• Het kan leuk zijn om simpele activiteiten te hebben om te doen tijdens het trippen, zoals tekenen.
  
• Ga je in een drukke omgeving trippen, zoals bv een festival of feest? Bedenk dan van tevoren waar je heen kan gaan om even tot rust te komen.

Lees ook dit uitgebreidere artikel over thuis trippen.

Er zijn verschillende redenen waarom mensen psychedelica gebruiken. De meeste mensen trippen gewoon voor de lol, maar sommige mensen gebruiken psychedelica om inzichten over zichzelf te krijgen. Het kan gebeuren dat je tijdens het trippen belangrijke inzichten krijgt, maar die weer vergeet als je nuchter bent. Er zijn manieren om te zorgen dat de dingen die je tijdens een trip hebt meegemaakt je wat beter bijblijven. Je kunt bijvoorbeeld tekeningen maken tijdens het trippen, dingen opschrijven, ruiken aan specifieke geuren (zoals etherische oliën) en luisteren naar bepaalde geluiden. Op deze manier kun je de ervaring “verankeren” in je geheugen, en later weer proberen op te halen. Ook kan het helpen om je ervaring te bespreken met vrienden en eventueel familie die er open voor staat. Zeker als je een moeilijke ervaring hebt gehad maakt het veel uit om er na afloop goed over te praten: het zijn juist de moeilijke ervaringen waar mensen veel van leren.

Lees ook dit stuk over thuis trippen.

Sommige klachten na het gebruik van drugs kunnen langer aanhouden en dan kan medische uitleg of zelfs behandeling nodig zijn. Brijder heeft hiervoor een landelijk spreekuur partydrugs opgericht. Als je klachten hebt kun je bellen met het medisch spreekuur partydrugs: 088 – 358 29 40.