Cannabis


Wat is cannabis?

De cannabisplant is ook bekend onder andere namen zoals wiet en marijuana. Van de vrouwelijke cannabisplant worden producten gemaakt zoals wiet, hasj, olie, concentraten, en vele andere dingen. De belangrijkste werkzame stof hiervoor is THC (delta-9-tetrahydrocannabinol). Verder bevat wiet vaak een beetje CBD (cannabidiol). De psychoactieve effecten van cannabis komen vooral door de THC die erin zit.

De effecten van cannabis worden ingedeeld in de categorie bewustzijnsveranderende middelen.


Effecten

Het effect van een middel wordt bepaald door eigenschappen van het middel zelf, maar ook door de set en setting van de gebruiker. Hier beschrijven we welke effecten cannabis over het algemeen heeft.

Cannabis is overwegend een bewustzijnsveranderende drug (of: ‘tripper’) en beïnvloedt je stemming en waarneming. THC zorgt ervoor dat je high en opgewekt wordt. CBD remt juist de THC en werkt kalmerend en angstremmend. Hierdoor ontstaat het ‘stonede’ gevoel. Je kunt bij gebruik van cannabis andere inzichten krijgen in jezelf of je omgeving. Lichamelijke effecten zijn onder andere een iets versnelde hartslag en een toename in eetlust. Bekijk voor een compleet overzicht van mogelijke effecten de onderstaande tabel.

Positieve effecten (negatieve) Bijwerkingen

Veranderde zintuigelijke waarneming

De manier waarop je je omgeving waarneemt verandert, dit kan voorkomen bij al je zintuigen. Hierdoor lijkt het soms alsof je omgeving anders is dan in de werkelijkheid. Meer info over trippen en hallucinaties vind je hier.

Sloomheid

Van sommige drugs kan je slomer worden.

Ontspanning

Vermindering van spanning, zorgen, verdriet, paniek, stress en depressieve gevoelens.

Vergeetachtigheid

Vergeetachtigheid. Op korte termijn, niet meer herinneren van gebeurtenissen kort na inname.

Veranderd gedachtepatroon

Gedachten worden beschreven als creatiever en dagdromen vindt plaats. Je kunt andere verbanden gaan leggen in je hoofd. Dit kan erg interessant zijn, maar ook wat eng. De wereld kan dan wat minder logisch in elkaar steken. Dit kan dus zowel positief als negatief voor je werken.

Rode ogen

Verwijding van de bloedvaten in de ogen zorgt voor rode ogen.

Lachkick

Spontaan en oncontroleerbaar lachen, soms zonder dat er iets humoristisch voorafgaat.

Droge mond

Stimulatie van de sympathische zenuwbanen vermindert de aanmaak van speeksel, waardoor je een droge mond kan krijgen.

Toename eetlust

Meer honger krijgen, en mogelijke gewichtstoename. Soms wordt dit ook wel “munchies” genoemd.

Angst, paranoia en wanen

Angst, paranoia en wanen (bijv. het idee dat mensen over je praten).

Verwarring en rusteloosheid

Door deze stof kan je in de war raken, en rusteloos worden. Door voor een veilige, rustige, en vertrouwde omgeving te zorgen kan je dit verminderen.

Misselijkheid/overgeven

Een onprettig en gespannen gevoel in de buik, waar je je heel naar door kan voelen. Misselijkheid gaat vaak vooraf aan braken.

Irritatie van de luchtwegen

Roken kan leiden tot hoesten of het hebben van een branderig of kriebelig gevoel in de keel.

Verhoogde hartslag

Van deze stof kan je hart sneller gaan kloppen.

Verlaagde bloeddruk

Sommige drugs zorgen ervoor dat de bloeddruk in het lichaam lager wordt.

Hoofdpijn

Deze stof kan voor hoofdpijn zorgen. Het kan helpen om genoeg water te drinken, en om koffie/caffeïne te vermijden.

Afgenomen spierspanning

Verminderde algemene spanning (= ontspanning) van spieren.


Dosering en gebruikswijze

Je kunt hasj en wiet roken, verdampen, eten en drinken.

 

Verschil wiet en hasj

Wiet: Bij de coffeeshop kan je wiet kopen. Wat je koopt is de afgeknipte en gedroogde bloemen (toppen) van de wietplant. De werkzame stoffen zitten vooral in deze bloemen. De wiet kan je vervolgens roken in een joint, in een pijpje, of ander rookapparaat.

Hasj: Bij veel coffeeshops kan je ook hasj kopen. Hasj is een bruin materiaal dat vaak in de vorm van een reepje verkocht wordt. Dit reepje kan broos of kleverig zijn, en wordt gewoonlijk gerookt op een vergelijkbare manier als wiet.

Sommige mensen ervaren verschillende effecten van de verschillende stoffen, maar uiteindelijk bevatten ze allemaal THC en CBD als werkzame stoffen.

Wiet of hasj roken

Wiet of hasj wordt meestal gerookt. Na het inhaleren van de rook bereiken de werkzame stoffen via je longen in vrij korte tijd je hersenen, waardoor de effecten snel in werking treden. Gebruikers geven aan tijdens het roken van cannabis zelf aan te kunnen voelen wanneer ze genoeg hebben; bij sterke wiet kan dat al na één of twee hijsjes zijn, terwijl bij lichtere wiet soms een halve of hele joint wordt opgerookt. Onervaren gebruikers nemen snel te veel en worden er dan ziek of misselijk van. Wacht bij het blowen dus rustig het effect af voordat je meer neemt. Zo voorkom je dat je ziek wordt of fout gaat.

Net als bij sigaretten brengt het roken van cannabis wel risico’s met zich mee; roken is schadelijk voor de longen en brengt een kans op verslaving met zich mee. Cannabis wordt meestal gerookt in de vorm van een joint of stickie: een sigaret met daarin wat verkruimelde wiet of hasj, soms aangevuld met tabak. Bij het rollen van een joint
wordt vaak een ‘tipje’ (een soort filter, bijvoorbeeld van een opgerold stukje stevig papier) meegedraaid om zo de hele joint te kunnen roken zonder tabak of wiet in je mond te krijgen. Je kunt ook een joint maken door hasjolie over het vloeitje te strijken waarna het met gewone tabak gerookt wordt.

Een alternatieve manier om wiet of hasj te roken is door middel van een waterpijp (ook wel ‘bong’ genoemd). Zo’n bong werkt als een koelsysteem: de wiet wordt verbrand, waarna de rook in het water terecht komt. Het water koelt de rook af, waardoor je de rook minder heet inhaleert dan bij een joint of hasjpijpje. Het water heeft echter geen filterende werking; alle schadelijke stoffen blijven in de rook zitten.

Een minder schadelijk alternatief is verdampen of ‘vapen’ van wiet of hasj. In een vaporizer wordt de hasj of wiet niet verbrand, maar verhit. Bij een temperatuur tussen 180 en 200°C komt hierbij een gas vrij dat alleen de werkzame stoffen bevat en bovendien vrij is van teer en koolmonoxide. Meer weten over cannabis in de vaporizer? Lees dan het artikel van Unity-peer Lindsey: ‘Blowen versus vapen’.

Wiet of hasj eten

Als je liever niet rookt, kun je er ook voor kiezen je hasj of wiet te verwerken in etenswaren. Voorbeelden zijn hasjbonbons of een spacecake; een cake met daarin hasj of wiet. Etenswaren met wiet of hasj erin worden ook wel edibles genoemd. Meestal wordt bij de bereiding een beetje hasj of wiet in de boter gesmolten en opgelost. Daarmee verdeel je de cannabis gelijkmatig over de cake. Het effect van eten is over het algemeen een stuk heftiger, maar bovendien ook minder voorspelbaar dan het effect van roken. Het duurt zeker drie kwartier tot anderhalf uur voordat het begint te werken. Onervaren gebruikers zullen mogelijk geneigd zijn een extra stuk te eten. Het kan dus al gauw gebeuren dat je te veel eet en higher of stoneder wordt dan je bedoeling was. Wacht dus minstens twee uur na het eten om te kijken wat voor effect het heeft voor je overweegt nog meer te nemen.

Wiet of hasj drinken

Waarschijnlijk niet het eerste idee dat in je opkwam, maar het kan: hasj of wiet drinken, bijvoorbeeld als thee. Je kunt wat verkruimelde wiet in een thee-ei laten trekken, maar een betere optie is het op te laten lossen in melk; THC lost namelijk beter op in vet dan in water. Net als bij het eten, duurt het na het drinken van wiet of hasj drie kwartier tot anderhalf uur voordat de effecten in werking treden. Daar komt bij dat het nog moeilijker in te schatten is
hoeveel hasj of wiet teveel is. De kans dat het fout gaat is daardoor ook groter.

De dosering heeft veel invloed op je beleving tijdens het gebruik van cannabis. Cannabis bevat heel veel psychoactieve stoffen. De hoeveelheden van die stoffen en de verhoudingen daartussen kunnen behoorlijk verschillen per plant. Als er veel THC in zit en weinig CBD heb je meer kans op angstige en onrustige gevoelens. Veel CBD leid juist meer tot een ‘stoned’ gevoel. Aan de wiet of hasj is niet te zien wat er precies in zit. Wel weten we dat de concentratie en verhouding THC en CBD nogal kan verschillen en dat de THC waarden in Nederlandse hasj en wiet vaak veel hoger zijn dan die in buitenlandse hasj en wiet. Door de wisselende verhoudingen is het heel moeilijk een goede dosering aan te geven. Ook de manier van inname heeft veel invloed op hoe sterk het effect is.


Werkingsduur

We hebben al verteld dat het lastig is om cannabis te doseren. Hierdoor is ook de werkingsduur van cannabis lastig in te schatten. Dit is onder andere afhankelijk van de hoeveelheid die je gebruikt en op welke manier je gebruikt. Na het roken van één joint duurt het zo’n 2 tot 3 uur tot de effecten verflauwen. Wanneer je hasj of wiet eet kan het gemiddeld 4 tot 6 uur kan duren voordat je je weer normaal begint te voelen, maar soms ook langer; na-effecten kunnen nog tot 12 uur aanhouden. Of je cannabis nu rookt of eet, in beide gevallen geldt: hoe meer je neemt, hoe langer je de effecten merkt. Je vergroot daarmee ook de risico’s!


Wat zijn de risico’s van cannabis?

Cannabis is vooral geestelijk verslavend. Langdurige gebruikers die stoppen kunnen wel last krijgen van onthoudingsverschijnselen: je voelt je prikkelbaar en rusteloos en kunt slecht slapen. Ook kun je last hebben van zweten, trillen, kou en hoofdpijn. De verschijnselen zijn echter erg mild in vergelijking met die van heroïne of alcohol.

Bij zware gebruikers zie je soms ook enige tolerantieontwikkeling; zij hebben meer nodig om de effecten te voelen. Tolerantie treedt bijvoorbeeld op voor de versnelling van de hartslag – beginnende gebruikers hebben daar nog wel eens last van, maar ervaren gebruikers veel minder.

Risico’s op korte termijn

Paniekaanval

Heftige gevoelens van angst

Flauw vallen

Risico’s op lange termijn

Verhoogde kans op longontsteking of rokershoest (alleen bij roken)

Het roken van deze drug verhoogt de kans op longontsteking (bronchitis) en een rokershoest.

Verhoogde kans op mond-, keel-, slokdarm- of longkanker (alleen bij roken)

Het roken van deze drug verhoogt de kans op mond-, keel-, slokdarm- of longkanker.

Schade aan de stembanden (alleen bij roken)

Het roken van deze drug kan schade aan de stembanden geven.


Combinatiegebruik

Het combineren van verschillende soorten drugs kan riskant en onvoorspelbaar zijn. Als je medicijnen combineert, kan je een hoger risico op gezondheidsproblemen hebben. In de volgende paragrafen lees je over de effecten en risico’s van een aantal veel voorkomende combinaties en ook enkele die extra gevaarlijk kunnen zijn. Zie ook het thema drugs combineren.

Alcohol en cannabis

Hoe je je gaat voelen ligt onder andere aan de volgorde en de hoeveelheden die je neemt. En of je vaker blowt en/of drinkt.

Drink je eerst en ga je dan blowen, dan is de kans groot dat je je flink misselijk gaat voelen. Misschien moet je overgeven. Hoe meer je drinkt hoe groter de kans daarop.

Blow je eerst en ga je dan drinken? Dan is de hoeveelheid alcohol die iemand drinkt vaak veel kleiner dan andersom. Je kan dan beter aanvoelen wat nog prettig is. En je kan makkelijker stoppen met drinken als je merkt dat je wat misselijk wordt.

De combinatie blowen en drinken vergroot dus de kans op misselijkheid en overgeven. Je kan je dan flink beroerd voelen. Bedenk dus voordat je de ‘tweede’ drug neemt of je je daar wel beter van gaat voelen. Twijfel je dan misschien beter niet.

Hoe je je voelt na deze combi wordt ook wel ‘stronken’ genoemd.

Cannabis en tripmiddelen

Als je gaat blowen tijdens een trip kan dat voor een heftigere trip zorgen. Hou daar rekening mee. Er zijn gebruikers die op een later moment hebben ervaren dat ze tijdens het blowen bepaalde tripeffecten opnieuw beleefden, als een soort levendige herinnering aan een eerdere ervaring. Dit kan heel angstig en verwarrend zijn. Mocht je dat ervaren dan raden we je aan te stoppen met blowen.
Het kan de trip ook ineens een andere wending geven, wat verkeerd uit kan pakken. Denk dus na voordat je gaat blowen of het de ervaring wel beter maakt.

Cannabis en stimulerende middelen zoals speed, 4-FA, XTC, MDMA

Sommige gebruikers vinden het een prettige combinatie. Cannabis kan de XTC-roes wat zachter maken, vooral aan het einde van de XTC-roes. Wel kan het de roes wat vager maken, wat niet altijd positief is.

Soms gaan mensen na of tijdens het gebruik van speed blowen om rustiger te worden of makkelijker in slaap te vallen. Cannabis kan de amfetamineroes wat zachter maken, vooral aan het einde van de amfetamineroes. Dit is echter niet voor iedereen aan te raden, sommige mensen kunnen zich juist angstig of onrustig gaan voelen. Heb je last van slapeloosheid na het gebruik van speed dan is het aan te raden om je gebruik beter te timen. Hou er rekening mee hoe laat je wil gaan slapen en neem ongeveer 12u voordat je wil gaan slapen niet meer bij.

Cannabis en tabak

In Nederland is het de gewoonte om joints met tabak te draaien. Dit is eigenlijk een rare gewoonte. Het is wel makkelijk, maar het zorgt ook voor meer risico’s.

Interactie

De ervaringen van mensen die cannabis en tabak combineren in tegenstelling tot puur gebruik lopen uiteen. Sommigen combineerders ervaren een sterkere high, terwijl anderen juist aangeven dat de high minder wordt. Puur roken zou juist energiek en actief maken. Alhoewel dat natuurlijk ook afhankelijk is van de cannabis die je hebt.

Roken om tabak of cannabis?

Als je zin hebt in een joint, heb je dan zin in de tabak of in de cannabis? Je lichaam raakt snel gewend aan tabak en omdat tabak erg verslavend is, kan het goed zijn dat je lichaam eigenlijk onbewust vraagt om tabak. Je denkt dan dat je zin hebt in de cannabis, maar je lichaam vraagt vooral om tabak. Mensen die overstappen naar vapen of pure cannabis geven regelmatig aan dat ze minder vaak gaan gebruiken.

Schade

Blowers inhaleren joints met tabak vaak dieper en langer. Dit brengt meer schade toe aan de longen. Door het gebruik van tabak heb je meer kans op verschillende soorten kanker, hart- en vaatziekten, longontsteking en verminderde werking van het afweersysteem van de longen.

Verslaving

Gecombineerd gebruik van cannabis en tabak verhoogt de belonende effecten in de hersenen. Gebruik van tabak in een joint werkt een verslaving dus in de hand. Cannabis is vooral geestelijk verslavend. De tabak zorgt ervoor dat een joint ook een lichamelijk verslavende werking heeft. Ook vergroot het roken van een joint met tabak de kans op terugval als je wil stoppen met cannabisgebruik.

Canabis en seks

Cannabis kan je in een ontspannen bui brengen. Je kan je minder geremd voelen en je lichaam kan gevoeliger zijn voor contact met andere mensen. Maar zwaar cannabisgebruik op de langere termijn kan je seksuele verlangens dempen. De effecten van cannabis verschillen per persoon en zijn ook sterk afhankelijk van sfeer en omgeving.


Unity tips

Echt veilig gebruik van cannabis bestaat niet, maar je kunt de risico’s wel beperken. Hiervoor hebben wij van Unity de volgende tips voor je:

  • Koop geen cannabis op straat, maar bij een vertrouwd adres of in een goede coffeeshop
  • Gebruik niet dagelijks, maar bij speciale gelegenheden of in het weekend. Hiermee voorkom je dat het ongemerkt een gewoonte wordt
  • Gebruik alleen als je je lichamelijk en geestelijk goed voelt
  • Gebruik voor plezier en niet om problemen te onderdrukken
  • Gebruik niet als je nog moet deelnemen aan het verkeer
  • Gebruik niet voor of tijdens school, studie of werk
  • Gebruik niet als je medicijnen slikt of last hebt van depressies, angstaanvallen of psychoses
  • Gebruik niet als je zwanger bent
  • Hasj en wiet zijn onder andere riskant wegens de kans op het versterken van psychische problemen. Vooral mensen met aanleg voor het ontwikkelen van psychoses of andere psychische klachten wordt sterk afgeraden cannabis te gebruiken

Unity tips bij het roken van cannabis

Het belangrijkste risico dat je loopt bij blowen is dat de rook schade kan aanbrengen in je mond, keel en luchtwegen.  Niet elke manier van roken van wiet of hasj is even geschikt. We hebben de verschillende manieren om cannabis te roken voor je gerangschikt van minst naar meest schadelijk:

  1. Het gebruik van een vaporizer is de beste optie. Bij correct gebruik komen hierbij zeer weinig tot geen schadelijke verbrandingsstoffen (zoals koolmonoxide en teer) vrij. Op de website van Vaporizer Info lees je meer over deze gebruikswijze.
  2. Maak gebruik van een pijpje en zorg er dan voor dat deze bestaat uit glas of roestvrij staal. Bij verhitting van een pijpje van hout of kunststof kunnen chemische stoffen vrijkomen.
  3. De ongefilterde, pure joint. Gebruik geen tabak en zo dun mogelijke vloei. Rol het tipje van onbedrukt papier. Wanneer je gebruik maakt van bedrukt papier kunnen de inktdeeltjes vrijkomen en in je longen belanden.
  4. Dan volgen de waterpijp en de gefilterde pure joint. Deze filteren in verhouding veel THC ten opzichte van teer.
  5. Joints met tabak staan onderaan. Je kunt de risico’s voor je longen verminderen door cannabis op bovenstaande manieren zonder tabak te roken. Tabak werkt bovendien de cannabis tegen: je hebt dus meer wiet/hasj nodig voor hetzelfde effect. Daar komt bij dat nicotine erg verslavend is. Het zou dus kunnen dat je meer gaat blowen, omdat je lichaam eigenlijk de nicotine mist.

Het heeft géén zin de rook langer in je longen te houden! Bijna alle THC wordt door je longen binnen enkele seconden opgenomen in je bloed. Je wordt dus niet extra high als je de rook langer binnen houdt, het verhoogt alleen de blootstelling van je longen aan schadelijke stoffen.

Om schade aan de luchtwegen te voorkomen kun je cannabis ook oraal innemen.

Unity tips bij het eten van cannabis

Orale toediening is een goed alternatief voor roken, maar heeft ook een nadeel: het is moeilijker te doseren (zie: Dosering van cannabis). Van spacecake kun je echt trippen! We raden je aan twee uur te wachten na inname om er zeker van te zijn of je iets begint te voelen voor je overweegt om meer te nemen.

Als je de edibles zelf hebt gemaakt, houd dan bij welke en hoeveel wiet je gebruikt hebt. Mocht de spacecake te sterk of niet sterk genoeg zijn, dan heb je een referentie voor een eventuele volgende keer.

Wat zijn de Unitytips bij gebruik van een middel?

  • Neem bij de eerste keer dat je een middel gebruikt een kleine dosis om te kijken hoe jouw lichaam reageert op het middel.
  • Gebruik alleen als je je goed voelt.
  • Gebruik alleen voor je plezier, niet om symptomen zoals bijvoorbeeld vermoeidheid tegen te gaan.
  • Gebruik niet als je psychische klachten hebt (gehad), of psychische klachten (zoals depressie) in je familie voorkomen.
  • Test vooraf je drugs bij een testservice.
  • Zorg voor een goede set en setting.
  • Gebruik met mate. Houd bij hoeveel je gebruikt.
  • Spreek duidelijk met jezelf af hoeveel je maximaal wil gebruiken op een avond.
  • Combineer niet met andere middelen of medicijnen.
  • Neem geen deel aan het verkeer.
  • Voorkom infectieziekten. Gebruik je eigen snuifbuis en deel deze niet met anderen.
  • Spoel na snuiven je neus na afloop goed met lauw zout water, bijvoorbeeld door een neusspray of neusdouche te gebruiken.
  • Voel jij, of voelt een van je vrienden zich niet lekker? Hou elkaar in de gaten, zorg voor elkaar en ga (als die er is) even langs de EHBO.
  • Bel 112 bij een levensbedreigende situatie.
  • Eet gezond voor en na drugsgebruik. Vooral veel anti-oxidanten en vitaminen (blauwe bessen, frambozen, bramen, druiven, rozijnen, sinaasappels, kiwi, broccoli). Dit is misschien wel de belangrijkste tip! Het is soms moeilijk om te eten tijdens en na drugsgebruik, maar probeer het toch. Goed eten vermindert duidelijk de kater! Als je geen vast voedsel binnenkrijgt, denk dan aan sappen, drinkontbijt, smoothies.


FAQ

Hoe lang blijft cannabis aantoonbaar in je lichaam na gebruik?

Hoe lang een middel aantoonbaar is in je bloed of urine hangt af van een aantal factoren. Van invloed is hoe vaak en hoe veel je gebruikt en je persoonlijke metabolisme. Dat is de snelheid waarmee een stof wordt afgebroken door vooral je lever. Drugs zijn langer aantoonbaar in je urine dan in je bloed.

Cannabis is tot 5 dagen (bij incidenteel gebruik) en tot 4 weken (bij chronisch intensief gebruik) in de urine aantoonbaar. In sommige gevallen zelfs nog langer.

De afbraak van cannabis verloopt, in tegenstelling tot de afbraak van de meeste andere drugs, zeer langzaam. Dit heeft ermee te maken dat THC, de belangrijkste werkzame stof, zich opslaat in je vetweefsel en niet direct wordt afgebroken door de lever (zoals bij XTCspeed en coke bijvoorbeeld). Heel langzaam wordt de THC weer vrijgegeven uit het vetweefsel en afgebroken. Het zijn dus twee stappen:

  1. Afgifte door bloed aan het vetweefsel.
  2. Afgifte van het vetweefsel aan het bloed.

Omdat de afgifte van cannabis vanuit het vetweefsel zo langzaam gaat, blijft cannabis nog lang in je urine aantoonbaar. Bij zwaar gebruik is THC in de urine nog tot 4 weken aantoonbaar. Het is niet zo dat je nog wat van voelt van die langzame afgifte. De effecten zijn bij het roken maximaal 4 tot 6 uur merkbaar en je merkt dus niets van de THC die later door je vetweefsel nog langzaam afgegeven wordt.

Hoeveel gram wiet of hasj mag je op zak hebben?

Cannabis is in Nederland niet legaal, maar wél gedoogd door de overheid. Dat betekent dat gebruikers van cannabis gewoonlijk niet vervolgd worden. De richtlijn voor het gedoogbeleid is dat één persoon minder dan 5 gram wiet of hasj bij zich mag hebben. 

Hoe werkt cannabis in de hersenen?

In de hersenen bevinden zich stoffen (neurotransmitters) die een rol spelen bij de overdracht van signalen tussen hersencellen (neuronen). Deze overdrachtsstoffen kunnen zich binden aan receptoren (ontvangers) in de hersenen om signalen in de hersenen over te dragen. Afhankelijk van het hersengedeelte waar dit gebeurt veranderen bepaalde functies.

Een van de overdrachtsstoffen die we in de hersenen vinden heet ‘anandamide’. Deze stof zorgt ervoor dat het beloningscentrum in de hersenen geprikkeld kan worden. Hierdoor voelen we ons goed. Anandamide kan zich binden aan veel receptoren in de cortex – het hersendeel waarvan men vermoedt dat het te maken heeft met cognitieve functies zoals planning, taal en concentratie – en de hippocampus (van groot belang voor het geheugen).

Cannabis doet zich in de hersenen als het ware voor als anandamide en kan zich zodoende aan dezelfde receptoren binden, waardoor dezelfde effecten optreden. Nadat de cannabis is uitgewerkt, treedt de normale situatie in deze hersendelen weer in werking. Tot nu toe wijst niets erop dat er hierbij schade wordt toegebracht aan de hersenen.

Zorgt cannabis voor hersenschade?

Cannabis beïnvloedt tijdelijk de werking van de hersenen. Als men niet meer onder invloed is keert na korte tijd de normale situatie weer terug. Voor zover op dit moment bekend is heeft cannabis geen blijvende invloed op de werking van de hersenen en raken ook geen hersendelen beschadigd.

Is blowen slecht voor de longen?

Wanneer je cannabis rookt via een joint of (water)pijp, neem je een risico met je longen. De rook van cannabis bevat drie keer meer teer en vijf keer meer koolmonoxide dan de rook van tabak. De rook die ontstaat bij de verbranding van cannabis is dus schadelijker dan de rook van tabak. Ter illustratie: het roken van een joint komt ongeveer overeen met het roken van vier sigaretten. Net als bij sigaretten, is ook ‘mee-blowen’ schadelijk; hierbij blow je zelf niet, maar bevind je je in een ruimte waar veel geblowd wordt. Ter vergelijking wordt weleens gezegd dat het 40 uur samenzijn met iemand die continu sigaretten rookt, te vergelijken is met het roken van 5 sigaretten.

Flink cannabisgebruik verhoogt de kans op chronische bronchitis en hoesten. De combinatie van cannabis en tabak (in een joint) stelt je longen minstens dubbel zo zwaar op de proef. Sommige onderzoeken suggereren bovendien een verhoogde kans op kanker in de mond, keel, slokdarm en longen bij hevig cannabisgebruik.

Wat is het effect van cannabis op slaap?

Hoe beïnvloedt cannabis jouw slaap? Hoe komt het dat mensen nachtmerries krijgen na het stoppen met blowen? En welk effect geeft cannabis wanneer je het gebruikt als je weinig hebt geslapen? Lees dat in het artikel Cannabis maakt je slaperig bij hoge doseringen, maar kom je ook in je REM-slaap?

Kan ik een psychose krijgen van cannabis?

Er verschijnen regelmatig berichten over de relatie tussen cannabisgebruik en psychoses. Het is al langer bekend dat cannabis psychische stoornissen, waaronder schizofrenie, kan verergeren. Ook kan blowen bij mensen met een aanleg om een psychose te krijgen, deze stoornissen ‘triggeren’: cannabis kan zogezegd de druppel zijn die de emmer doet overlopen. Een onderzoek door de Maastricht University wijst erop dat een klein deel van de bevolking een bepaald gen draagt, dat deze groep vatbaarder maakt voor het ontwikkelen van psychotische klachten bij cannabisgebruik. Als er in jouw familie(geschiedenis) psychoses voorkomen dan raden we je dus zeer sterk af om cannabis (of andere drugs) te gebruiken.

Wat kan er mis gaan tijdens mijn cannabis trip?

Tijdens het gebruik bestaat er een kans dat je heel misselijk of draaierig wordt. Dit risico wordt vergroot als je cannabis combineert met alcohol.

Ook is er bij een hoge dosis cannabis (vooral wanneer je het eet) het risico op een ‘bad trip’ of moeilijke ervaring. Hierbij kun je helemaal in de war raken, heel bang worden of zelfs hallucinaties ervaren. De effecten verdwijnen vrijwel altijd wanneer de cannabis uitwerkt.

Daarnaast kun je van cannabis ook out gaan, waarbij je als het ware flauwvalt. Dit duurt meestal maar kort. De flauwvaller is er na een paar minuten weer bij.

Omdat THC niet actief is in de gebieden van je hersenen waar de hartslag en ademhaling worden geregeld, kun je niet overlijden aan een overdosis cannabis.

Cannabis kan een psychose triggeren. Iemand moet dan wel al ontvankelijk zijn voor een psychose. Het kan de druppel zijn die de emmer doet overlopen, waardoor de psychose start.

Waarom krijg ik een vreetkick van cannabisgebruik?

THC imiteert de werking van een bepaalde stof in de hersenen genaamd anandamide. Dit stofje kan zich in de hersenen binden aan verschillende receptoren, waarvan een deel zich bevindt bij het hongercentrum. Wanneer de THC zich voordoet als anandamide en aan deze receptoren bindt, worden de zenuwen in het hongercentrum geprikkeld. Hierdoor krijg je een hongergevoel (of: ‘munchies’).

Geeft cannabisgebruik een kater?

De meeste mensen hebben weinig last van een kater na het gebruik van cannabis. Wel kun je er rekening mee houden dat je de ochtend na een avond blowen wat minder makkelijk opstaat en dat je aandacht en concentratievermogen wat minder zijn dan normaal. Daarom is het beter om niet te blowen als je de volgende ochtend vroeg moet opstaan, bijvoorbeeld voor werk of studie.

Wat kun je doen bij een bad trip van cannabis?

Cannabis, vooral in een hoge dosis, maakt je gevoeliger voor achterdochtige gedachten en angst. Daarom is de set (hoe je in je vel zit) en setting (waar je bent) erg belangrijk. Gebruik dus alleen in een omgeving waar je je op je gemak voelt. Lees er meer over in ons artikel over drug, set en setting.

Als iemand te high is, kan die persoon erg achterdochtige of angstige gedachten krijgen. Probeer hem of haar gerust te stellen en geef eventueel iets zoets te eten. Frisse lucht op een rustige plek kan ook helpen. Verder is het gewoon wachten tot het overgaat. Het heeft weinig zin om de eerste hulp of een ambulance in te schakelen. Doe dit alleen als iemand een gevaar vormt voor zichzelf of zijn/haar omgeving.

Hoe zit het eigenlijk met de wetgeving omtrent cannabis?

Regels voor coffeeshops

Cannabis staat op Lijst 2 van de Opiumwet (softdrugs). Het is in Nederland wettelijk niet toegestaan om softdrugs te produceren, te verhandelen, in te voeren of te bezitten. Straffen zijn minder streng dan voor stoffen die op Lijst 1 staan (bijvoorbeeld cocaïne, MDMA, amfetamine). Het gebruik van drugs is niet verboden. Daarom wordt bezit van gebruikershoeveelheden (tot 5 gram cannabis) vaak getolereerd.
Wel bestaan er landelijke richtlijnen (uitgevaardigd door het College van Procureurs-generaal) over de manier waarop de wet dient te worden nageleefd. Plaatselijke officieren van justitie kunnen van deze richtlijnen afwijken, maar meestal worden de richtlijnen gevolgd.

De richtlijnen stellen dat coffeeshops mogen bestaan in Nederland en hasj en wiet mogen verkopen, als ze zich aan bepaalde regels houden. Dit zijn de zogenaamde AHOJ-G regels. De regels luiden:

  • A: Geen affichering (reclame). Dit betekent geen reclame anders dan een aanduiding op de gevel.
  • H: Geen harddrugs. Er mogen in een coffeeshop geen harddrugs voor handen zijn/ verkocht worden.
  • O: Geen overlast. Onder overlast wordt onder meer verstaan: geluidshinder, vervuiling en/of voor of nabij de coffeeshop rondhangende klanten.
  • J: Geen verkoop aan jongeren onder de 18 en geen toegang aan jongeren onder de 18 tot een coffeeshop.
  • G: Geen verkoop van grote hoeveelheden per klant per transactie. Met andere woorden: er mag niet meer verkocht worden dan 5 gram per persoon per dag.

Ook is door het college bepaald dat coffeeshops geen grotere handelsvoorraad mogen hebben dan 500 gram.

Hier is in 2013 het I-criterium (Ingezetenen criterium) aan toegevoegd. Dit houdt in dat er alleen verkocht mag worden aan mensen die in Nederland wonen. Dit criterium wordt echter niet overal nageleefd. In 2014 is ook het Afstandscriterium toegevoegd. Een coffeeshop mag niet binnen een straal van 350 meter van een school gevestigd zijn.

Het plaatselijke coffeeshopbeleid wordt vormgegeven in het zogenaamde driehoeksoverleg. Dit is een overleg van de burgemeester, de commissaris van politie en de officier van justitie. Dit overleg houdt de vrijheid om van de richtlijnen af te wijken. Het driehoeksoverleg kan dus besluiten in zijn gemeente geen coffeeshops toe te laten of het aantal coffeeshops te beperken. Uiteraard is steun van de gemeenteraad voor het beleid van de driehoek noodzakelijk.

Hasjolie is zo sterk dat het op Lijst I vermeld staat: hasjolie is dus illegaal. In Nederland komt dit overigens weinig voor.

Zijn er ook vormen van illegale cannabis?

Hasjolie is illegaal. Het staat op lijst 1. CBD-olie waar geen THC in zit is wel toegestaan.

In principe is elke vorm van cannabis illegaal, maar meestal wordt het gedoogd. Alleen mediwiet is legaal als het via de apotheek verkregen is. Check het thema De wet voor meer info.

Hoe is cannabisgebruik eigenlijk ontstaan?

Geschiedenis van cannabis

De hennepplant vervult al duizenden jaren vele functies. Deze eeuwenoude cultuurplant wordt door de mens op verschillende manieren gebruikt: als medicijn, grondstof voor textiel en natuurlijk als drug, vanwege de psychoactieve eigenschappen, al dan niet toegepast in religieuze ceremonies. De hennepplant komt oorspronkelijk uit Azië. In 2737 voor Christus wordt de werking van cannabis al beschreven in medische geschriften. In India werd cannabis in religieuze ceremonies geprezen als goddelijke drank. In de Romeinse tijd kregen gasten na de maaltijd hennepkoekjes aangeboden. Maar het werd niet alleen vanwege de psychoactieve eigenschappen gebruikt; de Engelsen gebruikten cannabis als grondstof voor textiel en touw.

In 1912 vond de eerste opiumconferentie plaats. Deze conferentie leidde tot het uiteindelijke verbod op de meeste (toen bekende) drugs. De import en export van cannabis is in Nederland sinds 1928 verboden. In diezelfde tijd verspreidde de waardering voor de cannabisroes zich via de kunstenaarsscene over de rest van de Verenigde Staten. Maar in 1937 werd cannabis ook in de VS verboden met als argument dat het zou leiden tot moord en krankzinnigheid.

Vanaf 1960 groeide de populariteit van cannabisgebruik in Nederland. In 1972 werd de eerste coffeeshop geopend. In 1976 werd de Opiumwet gewijzigd en werd het onderscheid gemaakt in soft- en harddrugs. De wet werd zo uitgelegd dat coffeeshops onder bepaalde voorwaarden hasj en wiet mochten verkopen. Het aantal coffeeshops groeide sterk. In 1995 werden de richtlijnen aangescherpt en het aantal coffeeshops teruggedrongen.
Sinds 2003 is het mogelijk om op doktersrecept cannabis te krijgen bij de apotheker, dat gebruikt wordt als pijnstiller bij onder andere MS en AIDS patiënten en om de eetlust op te wekken.

Check ook deze video van ATTN over de geschiedenis van cannabis in de VS.

Ik wil graag cannabis met andere middelen combineren, is dat een verstandig idee?

Het combineren van verschillende drugs is extra riskant en onvoorspelbaar. Als je gaat combineren heb je meer kans op problemen met je gezondheid. Hier beschrijven we de effecten en risico’s van een aantal combinaties die veel voorkomen of die zeer riskant zijn. Voor meer informatie check het thema Combigebruik.

Een vriend van mij gebruikt dit middel bijna ieder weekend, moet ik mij nu zorgen maken?

Als iemand in je omgeving vaak gebruikt kan je je zorgen maken. Er zijn risico’s: voor de lichamelijke gezondheid; dat hij/zij geleidelijk aan steeds vaker en meer gaat gebruiken en afhankelijk wordt. Bij alleen in het weekend gebruiken ligt ook het gevaar op de loer, zoals niet meer kunnen uitgaan zónder te gebruiken. Het gesprek aangaan met elkaar op een open, niet oordelende manier kan dan zinvol zijn. Benoem de impact van het gebruik op jou als persoon, bijvoorbeeld dat je je zorgen maakt. Wil je hiervoor tips of advies, neem dan contact op met de verslavingszorginstelling in jouw regio of kijk hier.

Ik ben van plan paddo’s of truffels en cannabis te gebruiken. Wat zijn de risico’s?

Als je gaat blowen tijdens een paddo of truffeltrip kan dat voor een heftigere trip zorgen. Hou daar rekening mee. Er zijn gebruikers die op een later moment hebben ervaren dat ze tijdens het blowen bepaalde paddo-effecten opnieuw beleefden, als een soort levendige herinnering aan een eerdere ervaring. Dit kan heel angstig en verwarrend zijn. Mocht je dat ervaren dan raden we je aan te stoppen met blowen.
Het kan de trip ook ineens een andere wending geven, wat verkeerd uit kan pakken. Denk dus na voordat je gaat blowen of het de ervaring wel beter maakt.

Wat moet je doen als iemand een bad trip heeft?

Zorg altijd dat je zelf veilig bent en blijft. Als jij gevaar loopt kan je de ander ook niet helpen.
Zoek een rustige plek op met diegene die het moeilijk heeft. Probeer niet te ontkennen dat hij/zij een bad trip heeft.  Probeer hem/haar gerust te stellen: hij/zij heeft drugs genomen en de effecten en dus de bad trip gaan altijd weer voorbij. Vraag de persoon naar wat hij meemaakt en probeer de trip naar een positieve kant te praten zonder het te bagatelliseren. Bijvoorbeeld door een positieve betekenis te geven aan de dingen die hij/zij ziet. Probeer dingen te doen die diegene op zijn/haar gemak stellen, zoals bewegen of zingen. Kijk of het zin heeft om over prettige dingen te praten. Afleiden kan ook helpen bijvoorbeeld door te tekenen. Laat je stem rustig en geruststellend klinken.
Zorg dat de gebruiker niet in gevaarlijke situaties zoals het verkeer terechtkomt. Schakel hulpinstanties in als het onveilig wordt voor de gebruiker of zijn omgeving of als de bad trip te zwaar is om zelf op te lossen.

Ik neem regelmatig medicijnen. Kan ik dan cannabis gebruiken?

Het combineren van drugs met medicijnen kan riskant zijn. Naar veel combinaties is nog weinig onderzoek gedaan. Op de website van Jellinek staat een medicijnenmatrix waar je per middel en per type medicijn kan lezen wat de risico’s zijn.

Wat moet ik doen als ik klachten ervaar na gebruik?

Sommige klachten na het gebruik van drugs kunnen langer aanhouden en dan kan medische uitleg of zelfs behandeling nodig zijn. Brijder heeft hiervoor een landelijk spreekuur partydrugs opgericht. Als je klachten hebt kun je bellen met het medisch spreekuur partydrugs: 088 – 358 29 40.


Meer lezen

  • Hoe zit het met blowen en vaporizers? Peer educator Lindsey ging op onderzoek uit, lees hoe dat ging in Blowen versus ‘vapen’.
  • Zorgen drugs altijd voor een verhoging van je hartslag en je bloeddruk? Unitypeer Marc vertaalde een artikel waarin dit besproken werd.

Relevante artikelen over Cannabis