Cannabis

Hoe je je gaat voelen ligt onder andere aan de volgorde en de hoeveelheden die je neemt. En of je vaker blowt en/of drinkt.

Drink je eerst en ga je dan blowen, dan is de kans groot dat je je flink misselijk gaat voelen. Misschien moet je overgeven. Hoe meer je drinkt hoe groter de kans daarop.

Blow je eerst en ga je dan drinken? Dan is de hoeveelheid alcohol die iemand drinkt vaak veel kleiner dan andersom. Je kan dan beter aanvoelen wat nog prettig is. En je kan makkelijker stoppen met drinken als je merkt dat je wat misselijk wordt.

De combinatie blowen en drinken vergroot dus de kans op misselijkheid en overgeven. Je kan je dan flink beroerd voelen. Bedenk dus voordat je de ‘tweede’ drug neemt of je je daar wel beter van gaat voelen. Twijfel je dan misschien beter niet.

Hoe je je voelt na deze combi wordt ook wel ‘stronken’ genoemd.

Als je gaat blowen tijdens een trip kan dat voor een heftigere trip zorgen. Hou daar rekening mee. Er zijn gebruikers die op een later moment hebben ervaren dat ze tijdens het blowen bepaalde tripeffecten opnieuw beleefden, als een soort levendige herinnering aan een eerdere ervaring. Dit kan heel angstig en verwarrend zijn. Mocht je dat ervaren dan raden we je aan te stoppen met blowen.
Het kan de trip ook ineens een andere wending geven, wat verkeerd uit kan pakken. Denk dus na voordat je gaat blowen of het de ervaring wel beter maakt.

Sommige gebruikers vinden het een prettige combinatie. Cannabis kan de XTC-roes wat zachter maken, vooral aan het einde van de XTC-roes. Wel kan het de roes wat vager maken, wat niet altijd positief is.

Soms gaan mensen na of tijdens het gebruik van speed blowen om rustiger te worden of makkelijker in slaap te vallen. Cannabis kan de amfetamineroes wat zachter maken, vooral aan het einde van de amfetamineroes. Dit is echter niet voor iedereen aan te raden, sommige mensen kunnen zich juist angstig of onrustig gaan voelen. Heb je last van slapeloosheid na het gebruik van speed dan is het aan te raden om je gebruik beter te timen. Hou er rekening mee hoe laat je wil gaan slapen en neem ongeveer 12u voordat je wil gaan slapen niet meer bij.

In Nederland is het de gewoonte om joints met tabak te draaien. Dit is eigenlijk een rare gewoonte. Het is wel makkelijk, maar het zorgt ook voor meer risico’s.

Interactie

De ervaringen van mensen die cannabis en tabak combineren in tegenstelling tot puur gebruik lopen uiteen. Sommigen combineerders ervaren een sterkere high, terwijl anderen juist aangeven dat de high minder wordt. Puur roken zou juist energiek en actief maken. Alhoewel dat natuurlijk ook afhankelijk is van de cannabis die je hebt.

Roken om tabak of cannabis?

Als je zin hebt in een joint, heb je dan zin in de tabak of in de cannabis? Je lichaam raakt snel gewend aan tabak en omdat tabak erg verslavend is, kan het goed zijn dat je lichaam eigenlijk onbewust vraagt om tabak. Je denkt dan dat je zin hebt in de cannabis, maar je lichaam vraagt vooral om tabak. Mensen die overstappen naar vapen of pure cannabis geven regelmatig aan dat ze minder vaak gaan gebruiken.

Schade

Blowers inhaleren joints met tabak vaak dieper en langer. Dit brengt meer schade toe aan de longen. Door het gebruik van tabak heb je meer kans op verschillende soorten kanker, hart- en vaatziekten, longontsteking en verminderde werking van het afweersysteem van de longen.

Verslaving

Gecombineerd gebruik van cannabis en tabak verhoogt de belonende effecten in de hersenen. Gebruik van tabak in een joint werkt een verslaving dus in de hand. Cannabis is vooral geestelijk verslavend. De tabak zorgt ervoor dat een joint ook een lichamelijk verslavende werking heeft. Ook vergroot het roken van een joint met tabak de kans op terugval als je wil stoppen met cannabisgebruik.

Hoe lang een middel aantoonbaar is in je bloed of urine hangt af van een aantal factoren. Van invloed is hoe vaak en hoe veel je gebruikt en je persoonlijke metabolisme. Dat is de snelheid waarmee een stof wordt afgebroken door vooral je lever. Drugs zijn langer aantoonbaar in je urine dan in je bloed.

Cannabis is tot 5 dagen (bij incidenteel gebruik) en tot 4 weken (bij chronisch intensief gebruik) in de urine aantoonbaar. In sommige gevallen zelfs nog langer.

De afbraak van cannabis verloopt, in tegenstelling tot de afbraak van de meeste andere drugs, zeer langzaam. Dit heeft ermee te maken dat THC, de belangrijkste werkzame stof, zich opslaat in je vetweefsel en niet direct wordt afgebroken door de lever (zoals bij XTC, speed en coke bijvoorbeeld). Heel langzaam wordt de THC weer vrijgegeven uit het vetweefsel en afgebroken. Het zijn dus twee stappen:

1. Afgifte door bloed aan het vetweefsel.
2. Afgifte van het vetweefsel aan het bloed.

Omdat de afgifte van cannabis vanuit het vetweefsel zo langzaam gaat, blijft cannabis nog lang in je urine aantoonbaar. Bij zwaar gebruik is THC in de urine nog tot 4 weken aantoonbaar. Het is niet zo dat je nog wat van voelt van die langzame afgifte. De effecten zijn bij het roken maximaal 4 tot 6 uur merkbaar en je merkt dus niets van de THC die later door je vetweefsel nog langzaam afgegeven wordt.

Cannabis is in Nederland niet legaal, maar wél gedoogd door de overheid. Dat betekent dat gebruikers van cannabis gewoonlijk niet vervolgd worden. De richtlijn voor het gedoogbeleid is dat één persoon minder dan 5 gram wiet of hasj bij zich mag hebben. 

In de hersenen bevinden zich stoffen (neurotransmitters) die een rol spelen bij de overdracht van signalen tussen hersencellen (neuronen). Deze overdrachtsstoffen kunnen zich binden aan receptoren (ontvangers) in de hersenen om signalen in de hersenen over te dragen. Afhankelijk van het hersengedeelte waar dit gebeurt veranderen bepaalde functies.

Een van de overdrachtsstoffen die we in de hersenen vinden heet ‘anandamide’. Deze stof zorgt ervoor dat het beloningscentrum in de hersenen geprikkeld kan worden. Hierdoor voelen we ons goed. Anandamide kan zich binden aan veel receptoren in de cortex – het hersendeel waarvan men vermoedt dat het te maken heeft met cognitieve functies zoals planning, taal en concentratie – en de hippocampus (van groot belang voor het geheugen).

Cannabis doet zich in de hersenen als het ware voor als anandamide en kan zich zodoende aan dezelfde receptoren binden, waardoor dezelfde effecten optreden. Nadat de cannabis is uitgewerkt, treedt de normale situatie in deze hersendelen weer in werking. Tot nu toe wijst niets erop dat er hierbij schade wordt toegebracht aan de hersenen.

Cannabis beïnvloedt tijdelijk de werking van de hersenen. Als men niet meer onder invloed is keert na korte tijd de normale situatie weer terug. Voor zover op dit moment bekend is heeft cannabis geen blijvende invloed op de werking van de hersenen en raken ook geen hersendelen beschadigd.

Wanneer je cannabis rookt via een joint of (water)pijp, neem je een risico met je longen. De rook van cannabis bevat drie keer meer teer en vijf keer meer koolmonoxide dan de rook van tabak. De rook die ontstaat bij de verbranding van cannabis is dus schadelijker dan de rook van tabak. Ter illustratie: het roken van een joint komt ongeveer overeen met het roken van vier sigaretten. Net als bij sigaretten, is ook ‘mee-blowen’ schadelijk; hierbij blow je zelf niet, maar bevind je je in een ruimte waar veel geblowd wordt. Ter vergelijking wordt weleens gezegd dat het 40 uur samenzijn met iemand die continu sigaretten rookt, te vergelijken is met het roken van 5 sigaretten.

Flink cannabisgebruik verhoogt de kans op chronische bronchitis en hoesten. De combinatie van cannabis en tabak (in een joint) stelt je longen minstens dubbel zo zwaar op de proef. Sommige onderzoeken suggereren bovendien een verhoogde kans op kanker in de mond, keel, slokdarm en longen bij hevig cannabisgebruik.

Hoe beïnvloedt cannabis jouw slaap? Hoe komt het dat mensen nachtmerries krijgen na het stoppen met blowen? En welk effect geeft cannabis wanneer je het gebruikt als je weinig hebt geslapen? Lees dat in het artikel Cannabis maakt je slaperig bij hoge doseringen, maar kom je ook in je REM-slaap?

Er verschijnen regelmatig berichten over de relatie tussen cannabisgebruik en psychoses. Het is al langer bekend dat cannabis psychische stoornissen, waaronder schizofrenie, kan verergeren. Ook kan blowen bij mensen met een aanleg om een psychose te krijgen, deze stoornissen ‘triggeren’: cannabis kan zogezegd de druppel zijn die de emmer doet overlopen. Een onderzoek door de Maastricht University wijst erop dat een klein deel van de bevolking een bepaald gen draagt, dat deze groep vatbaarder maakt voor het ontwikkelen van psychotische klachten bij cannabisgebruik. Als er in jouw familie(geschiedenis) psychoses voorkomen dan raden we je dus zeer sterk af om cannabis (of andere drugs) te gebruiken.

Tijdens het gebruik bestaat er een kans dat je heel misselijk of draaierig wordt. Dit risico wordt vergroot als je cannabis combineert met alcohol.

Ook is er bij een hoge dosis cannabis (vooral wanneer je het eet) het risico op een ‘bad trip’ of moeilijke ervaring. Hierbij kun je helemaal in de war raken, heel bang worden of zelfs hallucinaties ervaren. De effecten verdwijnen vrijwel altijd wanneer de cannabis uitwerkt.

Daarnaast kun je van cannabis ook out gaan, waarbij je als het ware flauwvalt. Dit duurt meestal maar kort. De flauwvaller is er na een paar minuten weer bij.

Omdat THC niet actief is in de gebieden van je hersenen waar de hartslag en ademhaling worden geregeld, kun je niet overlijden aan een overdosis cannabis.

Cannabis kan een psychose triggeren. Iemand moet dan wel al ontvankelijk zijn voor een psychose. Het kan de druppel zijn die de emmer doet overlopen, waardoor de psychose start.

THC imiteert de werking van een bepaalde stof in de hersenen genaamd anandamide. Dit stofje kan zich in de hersenen binden aan verschillende receptoren, waarvan een deel zich bevindt bij het hongercentrum. Wanneer de THC zich voordoet als anandamide en aan deze receptoren bindt, worden de zenuwen in het hongercentrum geprikkeld. Hierdoor krijg je een hongergevoel (of: ‘munchies’).

De meeste mensen hebben weinig last van een kater na het gebruik van cannabis. Wel kun je er rekening mee houden dat je de ochtend na een avond blowen wat minder makkelijk opstaat en dat je aandacht en concentratievermogen wat minder zijn dan normaal. Daarom is het beter om niet te blowen als je de volgende ochtend vroeg moet opstaan, bijvoorbeeld voor werk of studie.

Cannabis, vooral in een hoge dosis, maakt je gevoeliger voor achterdochtige gedachten en angst. Daarom is de set (hoe je in je vel zit) en setting (waar je bent) erg belangrijk. Gebruik dus alleen in een omgeving waar je je op je gemak voelt. Lees er meer over in ons artikel over drug, set en setting.

Als iemand te high is, kan die persoon erg achterdochtige of angstige gedachten krijgen. Probeer hem of haar gerust te stellen en geef eventueel iets zoets te eten. Frisse lucht op een rustige plek kan ook helpen. Verder is het gewoon wachten tot het overgaat. Het heeft weinig zin om de eerste hulp of een ambulance in te schakelen. Doe dit alleen als iemand een gevaar vormt voor zichzelf of zijn/haar omgeving.

Regels voor coffeeshops

Cannabis staat op Lijst 2 van de Opiumwet (softdrugs). Het is in Nederland wettelijk niet toegestaan om softdrugs te produceren, te verhandelen, in te voeren of te bezitten. Straffen zijn minder streng dan voor stoffen die op Lijst 1 staan (bijvoorbeeld cocaïne, MDMA, amfetamine). Het gebruik van drugs is niet verboden. Daarom wordt bezit van gebruikershoeveelheden (tot 5 gram cannabis) vaak getolereerd.
Wel bestaan er landelijke richtlijnen (uitgevaardigd door het College van Procureurs-generaal) over de manier waarop de wet dient te worden nageleefd. Plaatselijke officieren van justitie kunnen van deze richtlijnen afwijken, maar meestal worden de richtlijnen gevolgd.

De richtlijnen stellen dat coffeeshops mogen bestaan in Nederland en hasj en wiet mogen verkopen, als ze zich aan bepaalde regels houden. Dit zijn de zogenaamde AHOJ-G regels. De regels luiden:

• A: Geen affichering (reclame). Dit betekent geen reclame anders dan een aanduiding op de gevel.
• H: Geen harddrugs. Er mogen in een coffeeshop geen harddrugs voor handen zijn/ verkocht worden.
• O: Geen overlast. Onder overlast wordt onder meer verstaan: geluidshinder, vervuiling en/of voor of nabij de coffeeshop rondhangende klanten.
• J: Geen verkoop aan jongeren onder de 18 en geen toegang aan jongeren onder de 18 tot een coffeeshop.
• G: Geen verkoop van grote hoeveelheden per klant per transactie. Met andere woorden: er mag niet meer verkocht worden dan 5 gram per persoon per dag.

Ook is door het college bepaald dat coffeeshops geen grotere handelsvoorraad mogen hebben dan 500 gram.

Hier is in 2013 het I-criterium (Ingezetenen criterium) aan toegevoegd. Dit houdt in dat er alleen verkocht mag worden aan mensen die in Nederland wonen. Dit criterium wordt echter niet overal nageleefd. In 2014 is ook het Afstandscriterium toegevoegd. Een coffeeshop mag niet binnen een straal van 350 meter van een school gevestigd zijn.

Het plaatselijke coffeeshopbeleid wordt vormgegeven in het zogenaamde driehoeksoverleg. Dit is een overleg van de burgemeester, de commissaris van politie en de officier van justitie. Dit overleg houdt de vrijheid om van de richtlijnen af te wijken. Het driehoeksoverleg kan dus besluiten in zijn gemeente geen coffeeshops toe te laten of het aantal coffeeshops te beperken. Uiteraard is steun van de gemeenteraad voor het beleid van de driehoek noodzakelijk.

Hasjolie is zo sterk dat het op Lijst I vermeld staat: hasjolie is dus illegaal. In Nederland komt dit overigens weinig voor.

Hasjolie is illegaal. Het staat op lijst 1. CBD-olie waar geen THC in zit is wel toegestaan.

In principe is elke vorm van cannabis illegaal, maar meestal wordt het gedoogd. Alleen mediwiet is legaal als het via de apotheek verkregen is. Check het thema De wet voor meer info.

Geschiedenis van cannabis

De hennepplant vervult al duizenden jaren vele functies. Deze eeuwenoude cultuurplant wordt door de mens op verschillende manieren gebruikt: als medicijn, grondstof voor textiel en natuurlijk als drug, vanwege de psychoactieve eigenschappen, al dan niet toegepast in religieuze ceremonies. De hennepplant komt oorspronkelijk uit Azië. In 2737 voor Christus wordt de werking van cannabis al beschreven in medische geschriften. In India werd cannabis in religieuze ceremonies geprezen als goddelijke drank. In de Romeinse tijd kregen gasten na de maaltijd hennepkoekjes aangeboden. Maar het werd niet alleen vanwege de psychoactieve eigenschappen gebruikt; de Engelsen gebruikten cannabis als grondstof voor textiel en touw.

In 1912 vond de eerste opiumconferentie plaats. Deze conferentie leidde tot het uiteindelijke verbod op de meeste (toen bekende) drugs. De import en export van cannabis is in Nederland sinds 1928 verboden. In diezelfde tijd verspreidde de waardering voor de cannabisroes zich via de kunstenaarsscene over de rest van de Verenigde Staten. Maar in 1937 werd cannabis ook in de VS verboden met als argument dat het zou leiden tot moord en krankzinnigheid.

Vanaf 1960 groeide de populariteit van cannabisgebruik in Nederland. In 1972 werd de eerste coffeeshop geopend. In 1976 werd de Opiumwet gewijzigd en werd het onderscheid gemaakt in soft- en harddrugs. De wet werd zo uitgelegd dat coffeeshops onder bepaalde voorwaarden hasj en wiet mochten verkopen. Het aantal coffeeshops groeide sterk. In 1995 werden de richtlijnen aangescherpt en het aantal coffeeshops teruggedrongen.
Sinds 2003 is het mogelijk om op doktersrecept cannabis te krijgen bij de apotheker, dat gebruikt wordt als pijnstiller bij onder andere MS en AIDS patiënten en om de eetlust op te wekken.

Check ook deze video van ATTN over de geschiedenis van cannabis in de VS.

Het combineren van verschillende drugs is extra riskant en onvoorspelbaar. Als je gaat combineren heb je meer kans op problemen met je gezondheid. Hier beschrijven we de effecten en risico’s van een aantal combinaties die veel voorkomen of die zeer riskant zijn. Voor meer informatie check het thema Combigebruik.

Als iemand in je omgeving vaak gebruikt kan je je zorgen maken. Er zijn risico’s: voor de lichamelijke gezondheid; dat hij/zij geleidelijk aan steeds vaker en meer gaat gebruiken en afhankelijk wordt. Bij alleen in het weekend gebruiken ligt ook het gevaar op de loer, zoals niet meer kunnen uitgaan zónder te gebruiken. Het gesprek aangaan met elkaar op een open, niet oordelende manier kan dan zinvol zijn. Benoem de impact van het gebruik op jou als persoon, bijvoorbeeld dat je je zorgen maakt. Wil je hiervoor tips of advies, neem dan contact op met de verslavingszorginstelling in jouw regio of kijk hier.

Als je gaat blowen tijdens een paddo of truffeltrip kan dat voor een heftigere trip zorgen. Hou daar rekening mee. Er zijn gebruikers die op een later moment hebben ervaren dat ze tijdens het blowen bepaalde paddo-effecten opnieuw beleefden, als een soort levendige herinnering aan een eerdere ervaring. Dit kan heel angstig en verwarrend zijn. Mocht je dat ervaren dan raden we je aan te stoppen met blowen.
Het kan de trip ook ineens een andere wending geven, wat verkeerd uit kan pakken. Denk dus na voordat je gaat blowen of het de ervaring wel beter maakt.

Zorg altijd dat je zelf veilig bent en blijft. Als jij gevaar loopt kan je de ander ook niet helpen.
Zoek een rustige plek op met diegene die het moeilijk heeft. Probeer niet te ontkennen dat hij/zij een bad trip heeft.  Probeer hem/haar gerust te stellen: hij/zij heeft drugs genomen en de effecten en dus de bad trip gaan altijd weer voorbij. Vraag de persoon naar wat hij meemaakt en probeer de trip naar een positieve kant te praten zonder het te bagatelliseren. Bijvoorbeeld door een positieve betekenis te geven aan de dingen die hij/zij ziet. Probeer dingen te doen die diegene op zijn/haar gemak stellen, zoals bewegen of zingen. Kijk of het zin heeft om over prettige dingen te praten. Afleiden kan ook helpen bijvoorbeeld door te tekenen. Laat je stem rustig en geruststellend klinken.
Zorg dat de gebruiker niet in gevaarlijke situaties zoals het verkeer terechtkomt. Schakel hulpinstanties in als het onveilig wordt voor de gebruiker of zijn omgeving of als de bad trip te zwaar is om zelf op te lossen.

Het combineren van drugs met medicijnen kan riskant zijn. Naar veel combinaties is nog weinig onderzoek gedaan. Op de website van Jellinek staat een medicijnenmatrix waar je per middel en per type medicijn kan lezen wat de risico’s zijn.

Sommige klachten na het gebruik van drugs kunnen langer aanhouden en dan kan medische uitleg of zelfs behandeling nodig zijn. Brijder heeft hiervoor een landelijk spreekuur partydrugs opgericht. Als je klachten hebt kun je bellen met het medisch spreekuur partydrugs: 088 – 358 29 40.