Prepare ♥ Be at your best

 

Om maximaal te genieten is een goede voorbereiding van groot belang:

  • Slaap voldoende en eet extra gezond de dagen voor dat je gaat feesten
  • Haal van te voren lekkere en gezonde dingen in huis. Dan hoef je daar na het feest niet de deur voor uit
  • Check of je je oordoppen nog hebt en of deze nog goed passen
  • Of koop een nieuwe set met muziekfilter om je oren te beschermen. Meer info op ilovemyears.nl
  • Wist je trouwens dat condooms ook een houdbaarheidsdatum hebben?
  • Maak vooraf een plan over hoe je weer veilig thuiskomt. Pak je de taxi? Is er een Bob? Neem je de pendelbus? Check even bij je vrienden wat zij van plan zijn en maak afspraken over wat je doet als iemand eerder naar huis wil. Samen uit, samen thuis toch?