Hoe lang blijft nicotine in je bloed?

De halfwaardetijd van nicotine in je lichaam is zo’n 1-2 uur, wat betekent dat iedere 1-2 uur de hoeveelheid nicotine in je systeem halveert. Na ongeveer vijf keer deze tijd, dus 5-10 uur, is alle nicotine uit je systeem.

Eén van de afbraakproducten van nicotine, namelijk cotinine, heeft ook een nicotine-achtige werking. De halfwaardetijd van deze stof is ongeveer 20 uur. Dat betekent dat cotinine zo’n 100 uur, ofwel ongeveer vier dagen, in je systeem te vinden is.