Stimulatie van de fight-or-flight mechanismen in het lichaam kan het hongergevoel onderdrukken.
Lees meer »Tijdelijk moeite hebben met begrijpen van de omgeving en/of de situatie. Minder of niet kunnen oriënteren in tijd, plaats, en/of persoon.
Lees meer »Angst, paranoia en wanen (bijv. het idee dat mensen over je praten).
Lees meer »Vergeetachtigheid. Op korte termijn, niet meer herinneren van gebeurtenissen kort na inname.
Lees meer »Je hebt een energiek gevoel. Stilzitten is soms moeilijker en dit energieke gevoel uit zich vaak door de drang om te dansen of te bewegen.
Lees meer »Een goed gesprek voeren met iemand, of knuffelen, kan prettig en interessant zijn.
Lees meer »Een sterk gevoel van verbondenheid met anderen of je omgeving. Je kunt makkelijker contact maken met anderen en remmingen die je normaal misschien zou ervaren in sociaal contact verminderen. Zo […]
Lees meer »Je voelt je meer verbonden met een ander. Het lukt je beter aan te sluiten of in te leven in de gevoelens die een ander ervaart.
Lees meer »Dit middel kan zorgen voor een euforisch of verliefd gevoel. Je voelt je lekker en kunt dingen sneller als prettig ervaren.
Lees meer »Benzodiazepinen zorgen voor een stijging in diepe slow wave slaap en een afname in REM slaap. Hoewel benzo’s dus wel kunnen helpen bij het inslapen, zal de slaap kwalitatief minder […]
Lees meer »De NMDA-receptor speelt een belangrijke rol bij het opslaan van herinneringen. Aangezien ketamine hierop inwerkt beïnvloedt ketamine dus ook het geheugen, net als slaapgebrek dat doet. Mogelijk zorgt de combinatie […]
Lees meer »Outgaan van GHB is niet hetzelfde als slapen. Outgaan heeft veel weg van een coma. Als iemand bewusteloos raakt van GHB, zorg dan dat ze in de stabiele zijligging liggen. […]
Lees meer »MDMA in combinatie met slaapgebrek zorgt voor méér bijwerkingen dan MDMA als je goed uitgerust bent. Je kan je aandacht er moeilijker bijhouden, je motoriek verslechtert, en je impulscontrole wordt […]
Lees meer »Na het nemen van stimulerende middelen zoals cocaïne en amfetamine (speed) kan je vaak moeilijker of zelfs helemaal niet slapen totdat de stof (grotendeels) is uitgewerkt. Zorg dat je voor […]
Lees meer »Als je regelmatig cannabis gebruikt, dan kom je niet of niet goed in REM-slaap. Voor sporadische gebruikers is dit niet het geval; dan kom je vaak aan het einde van […]
Lees meer »Door alcohol wordt de kwaliteit van je slaap slechter. En, hoewel je sneller in slaap valt, slaap je korter dan je nuchter zou doen. Door deze twee factoren rust je […]
Lees meer »Slaapdeprivatie heeft ook invloed op hoe wij emoties waarnemen en ervaren. Onderzoek laat zien dat slaapgebrek ervoor zorgt dat we heftiger reageren op negatieve en bedreigende stimuli, maar niet op […]
Lees meer »Naast cognitieve processen die worden aangetast als gevolg van slaapgebrek, worden ook onze zintuigen aangedaan. Uit onderzoek blijkt dat ons zicht verslechtert, zelfs na 1 nacht slaap te hebben overgeslagen. […]
Lees meer »Slaapgebrek heeft ook een grote invloed op besluitvorming. Door slaapgebrek zijn we sneller afgeleid en hebben we minder waardering voor complexe situaties. We nemen liever makkelijke beslissingen, zelfs als ze […]
Lees meer »