Hoe zorg je ervoor dat je het meeste uit je trip haalt?

Er zijn verschillende redenen waarom mensen psychedelica gebruiken. De meeste mensen trippen gewoon voor de lol, maar sommige mensen gebruiken psychedelica om inzichten over zichzelf te krijgen. Het kan gebeuren dat je tijdens het trippen belangrijke inzichten krijgt, maar die weer vergeet als je nuchter bent. Er zijn manieren om te zorgen dat de dingen die je tijdens een trip hebt meegemaakt je wat beter bijblijven. Je kunt bijvoorbeeld tekeningen maken tijdens het trippen, dingen opschrijven, ruiken aan specifieke geuren (zoals etherische oliën) en luisteren naar bepaalde geluiden. Op deze manier kun je de ervaring “verankeren” in je geheugen, en later weer proberen op te halen. Ook kan het helpen om je ervaring te bespreken met vrienden en eventueel familie die er open voor staat. Zeker als je een moeilijke ervaring hebt gehad maakt het veel uit om er na afloop goed over te praten: het zijn juist de moeilijke ervaringen waar mensen veel van leren.

Lees ook dit stuk over thuis trippen.