Hoe bereid je een trip voor?
Er zijn veel dingen die je van te voren kunt doen om jouw ervaring met tripmiddelen zo prettig mogelijk te maken. Het belangrijkste is om te zorgen voor een goede set en setting en te weten wat er in je drugs zit. Om met die laatste te beginnen:
Drug:
Als we het over een drug hebben dan hebben we het over het gekozen middel, de dosering, de puurheid, versnijdingsmiddelen, combinatiegebruik en de manier van inname.
- Lees je in over het middel.
- Neem liever een lage dosis als het een nieuw middel voor je is. Experimenteren met hoge doseringen is misschien beter voor een andere keer.
- Zorg dat je vooraf een goede dosis hebt bepaald en afgewogen.
- Combineer liever geen drugs. Een joint bijvoorbeeld kan sneller anders vallen dan als je nuchter een joint rookt. Een leuke trip kan dan sneller in een moeilijke ervaring veranderen.
- Er zijn in Nederland drugs testservices, dus maak er ook gebruik van! Dit is belangrijk voor de controle van de drugsmarkt. Gebruik alleen iets dat je hebt laten testen of spul van vrienden dat al getest is. Een verantwoord en leuk uitje 😉 Check hoe het werkt en je dichtstbijzijnde locatie hier!
Set:
Als we het over de set hebben dan bedoelen we alle kenmerken van de persoon die gebruikt zelf. Dus hoe zit je in je vel? Wat voor verwachtingen heb je van een middel? Ben je lichamelijk en geestelijk gezond? Gebruik je medicijnen? Heb je voldoende gegeten, gedronken en geslapen in de afgelopen dagen? Heb je passende kleding aan voor de situatie? Heb je nog verplichtingen op de dag dat je gaat trippen? Of de dag daarna?
- Zorg dat je zo goed mogelijk in je vel zit en dat je genoeg energie hebt als je gaat trippen.
- Zorg dat je de dag voor-, tijdens en na je tripervaring vrij hebt, zodat je er ontspannen in kunt gaan en je geen zorgen hoeft te maken over dingen die je de volgende dag moet doen.
- Zorg dat je goed eet en drinkt zodat je energie gedurende je trip op peil blijft. Als een trip (bv LSD) lang duurt wil je vooraf al het eten al klaar hebben. Neem dus genoeg mee of plan om te gaan eten voordat je echt honger hebt.
- Zorg dat je genoeg kleren bij je hebt om warm te blijven. Denk in laagjes!
- Gemberthee kan helpen tegen de misselijkheid.
Setting:
- Zorg voor goede tripgenoten en een tripsitter.
- Vooraf kan je met je tripgenoten bespreken wat jullie van de trip verwachten en willen. Bespreek ook wat je kan doen als het een niet zo lekker met iemand gaat.
- Zorg voor een relaxte omgeving, bv door belichting aan te passen en lekker te kunnen liggen.
- Zet je telefoon uit. Je wilt niet dat je op eens door je werk of door je moeder gebeld wordt tijdens het trippen!
- Je kunt van te voren wat playlists maken om te luisteren tijdens het trippen.
- Het kan leuk zijn om simpele activiteiten te hebben om te doen tijdens het trippen, zoals tekenen.
- Ga je in een drukke omgeving trippen, zoals bv een festival of feest? Bedenk dan van tevoren waar je heen kan gaan om even tot rust te komen.
Lees ook dit uitgebreidere artikel over thuis trippen.
